Wędrując ku dorosłości

OPIEKUN MGR BEATA NOBILEC

 

Rok szkolny 2023/24

Cele edukacyjne:

  • Przyjęcie integralnej wizji osoby ludzkiej.
  • Wybór i urzeczywistnienie wartości służących osobowemu rozwojowi.
  • Rozwiązywanie problemów i pokonywanie trudności okresu dorastania.

Zadania:

  • Wzmacnianie procesu identyfikacji z własną płcią.
  • Wspieranie rozwoju moralnego i kształtowanie hierarchii wartości.
  • Ukazanie potrzeby jedności pomiędzy działaniem seksualnym a miłości i odpowiedzialnością.
  • Tworzenie klimatu dla koleżeństwa i przyjaźni oraz szacunku dla człowieka.
  • Pomoc we właściwym przeżyciu okresu dorastania

 

 Informacje o bieżących akcjach w aktualnościach.

5 DNIOWE WYZWANIE WDZIĘCZNOŚCI  MAGICZNE POWIETRZE, KTÓRYM ODDYCHASZ #3 #zostanwdomu

5 DNIOWE WYZWANIE WDZIĘCZNOŚCI MAGICZNE POWIETRZE, KTÓRYM ODDYCHASZ #3 #zostanwdomu

 

5 DNIOWE WYZWANIE WDZIĘCZNOŚCI Magiczne Powietrze, Którym Oddychasz #3 #zostanwdomu
Magiczne Powietrze, Którym Oddychasz


,, Jest możliwe, by wyjść z domu na spacer w powietrzu wczesnego poranka i wrócić inną osobą - urzeczoną, oczarowaną ''.
Mary Ellen Chase
Gdyby kilka lat temu ktoś mi powiedział, że mam być wdzięczna za powietrze, którym oddycham, uznałabym tę osobę za nienormalną. Nie miałoby to dla mnie odrobiny sensu: dlaczego, u licha, ktoś miałby być wdzięczny za powietrze, którym oddycha?
A teraz.....


Bierzemy jeden wdech za drugim i nigdy nie poświęcamy myśli faktowi, że mamy czym oddychać.
Tlen jest jednym z pierwiastków, które obficie występują w naszym ciele, i gdy oddychamy, karmi każdą komórkę, żebyśmy mogli żyć.
Powietrze jest najcenniejszym darem życia, ponieważ bez niego nikt z nas nie prztrwalby dłużej niż kilka minut.
Dzisiaj przystań i pomyśl o cudownym powietrzu, którym Oddychasz.
Świadomie odetchnij pięć razy i Poczuj, jak powietrze porusza się wewnątrz Twojego ciała, i Poczuj radość z jego wdychania.
Zrób to pięć razy w ciągu dnia i po każdym pięciu oddechach wypowiedz magiczne słowa: Dziękuję za magiczne powietrze, którym oddycham, i postaraj się odczuwać jak największą wdzięczność za cenne, życiodajne powietrze, którym Oddychasz!


Ćwiczenie Magiczne numer 3
Magiczne Powietrze Którym Oddychasz
1. Bądź wdzięczna za to, co masz :Sporządź listę 10 doznanych dobrodziejstw.
Napisz dlaczego jesteś wdzięczna.
Ponownie przeczytaj listę i po każdym dobrodziejstwie powiedz magiczne słowo dziękuję, dziękuję, dziękuję.
2. Dzisiaj 5 razy przystań i pomyśl o cudownym powietrzu, którym Oddychasz.
Pięć razy odetchnij świadomie i poczuj , jak powietrze rozchodzi się po twoim ciele, i postaraj się odczuwać radość z jego wdychania.
3. Po zrobieniu 5 oddechów wypowiedz magiczne słowa :dziękuję za magiczne powietrze, którym oddycham.
Bądź Wdzięczna za cenne, życiodajne powietrze, którym Oddychasz.
4. Tuż przed położeniem się spać wypowiedź magiczne słowo dziękuję, za najlepszą rzecz, która się dzisiaj zdarzyła

 

Opiekun; Beata Nobilec