Bursa Szkolna w Starym Sączu
ul. Daszyńskiego 19, 33-340 Stary Sącz
tel. 18 446 05 81, e-mail: biuro@bursastarysacz.pl
tel. 18 446 05 81, e-mail: biuro@bursastarysacz.pl
Komunikaty
Bez ruchu nie ma życia -we własnym rytmie
ODNOVA .WARSZTATY.OPIEKUN MARTA CEBULA. BEATA LIS NOBILEC.
BEZ RUCHU NIE MA ŻYCIA -WE WŁASNYM RYTMIE.
Zima jest na to najlepszym dowodem że bez ruchu nie ma życia Sen potrzebny jest nie tylko człowiekowi ale i przyrodzie. By życie się odrodziło, energia musi być wprawiona w ruch. Niema mowy o działaniu ekstremalnym, bo nie ma nic gorszego niż wprost ze snu zimowego rzucić się w aktywne uprawianie sportów. Przejście to powinno być naturalne. Wiosna to nie tylko wybuch energii ale walka dwóch ścierających się porządków – lodu i chłodu z budzącym się życiem i światem.Skoki ciśnienia, gwałtowne zmiany temperatur, różnice w nasileniu słońca i opadach, aczkolwiek naturalne, ale nie obojętne dla naszych organizmów i samopoczucia. Po zimie nasza odporność jest słabsza. Dlatego na wielu poziomach z umiarem, rozkwitaj powoli, małymi krokami.
Bibliografia: